Почему секс полезен?

Снижает уровень стресса.

Между работой и семейнымипотребностями легко перенапрячься. Стресс-это бесшумный убийца, который может привести к различным проблемам со здоровьем. Как и физические упражнения, секс помогает вам высвободить эти гормоны хорошего самочувствия, особенно если вы способны достичь оргазма! Не говоря ужео том, что в пылу момента вы не будете думать ни о каких жизненных проблемах –вы будете наслаждаться “шоу“. Перерыв в размышлениях о своих заботах даствашему организму достаточно времени, чтобы расслабиться и восстановить силы!

Обратите внимание:

Помимо физических преимуществ, половой акт также помогаетвам установить связь со своей партнершей и наслаждаться большим чувствомблизости, которое успокоит ваш разум. Даже когда жизнь становитсяпроблематичной, уделение времени сексу может растопить ваши заботы.Способствует похудению. Забудьте потратить час на беговуюдорожку, чтобы сжечь жир – избавьтесь от этих калорий, занимаясь любовью! Занятия любовью могут быть отличной тренировкой, и для того, чтобы избавитьсяот совсем небольшого веса, много не требуется. За 25-минутную возню мужчинысжигают в среднем 100 калорий, в то время как женщины в среднем 69! Чем дольшеи интенсивнее сеанс секса, тем больше жира и накопленной энергии вы избавитесь.Имейте в виду: с такой скоростью парень может сократить до 300 калорий за час(если он сможет поддерживать темп). Давайте посмотрим правде в глаза – интенсивная любовная сессия намного веселее, чем бег по беговой дорожке прямо!